“Noi am venit cu idea, cu visul, iar echipa voastra a reusit sa urmareasca firul nebuniei noastre.”
Iulian Tenie, General Manager Hotel Pirates Resort
“Am incercat sa gasim un partener cu care sa ne intelegem… Am reusit cu echipa Noblesse Group sa facem acest lucru.”
Andreea Gheorghiu, Deputy Manager Novotel Bucharest
Alimentele procesate nu sunt hrana pentru organism. La inceput aceastea au fost privite drept ceva pozitiv, fiind mai usor de consumat, de pastrat si mai accesibile. Dar cu timpul s-a constatat ca aceste alimente procesate nu reprezinta o adevarata hrana pentru organism. Ele contin tot felul de ingrediente artificiale: conservanti (care asigura valabilitate foarte mare pe raft), coloranti (care fac aspectul mancarii mai apetisant), potentatori de aroma (dau, evident, si mai mult gust mancarurilor), afanatori (asigura o textura placuta si usor de recunoscut).
Iata cateva dintre motivele principale pentru care ar trebui sa spunem nu alimentelor procesate:
Alimentatia este un aspect esential al sanatatii noastre, de aceea trebuie sa invatam sa alegem produsele benefice pentru noi, care au valoare nutritiva ridicata si ajuta corpul sa functioneze corespunzator.
Teodora Necula
Tehnician Nutritionist
Consilier Echilibru Hormonal
Specialist in terapie naturista
Despre Teodora Necula puteti afla mai multe aici: www.natbiolife.wordpress.com & www.natbiolife.ro
Noblesse Group prin produsele si serviciile de design interior case si design interior apartamente, design interior birouri si design interior sedii de firme, amenajari spatii publice inclusiv proiecte de hoteluri sau proiecte de pensiuni , prin comercializarea de produse si servicii care sustin un stil de viata sanatos, aduce o contributie majora pentru promovarea conceptului de Good Life in Romania si pe plan international .
Mananca sanatos fara sa te infometezi, pare a fi un indemn de care insa nu suntem pe deplin convinsi. Mintea noastra poate fi o piedica cand vine vorba de a schimba vechile obiceiuri alimentare, cu atat mai mult atunci cand ne dorim sa schimbam dieta din anumite motive: slabit, aport de vitamine naturale, anumite interdictii medicale. Dar nu ai observat ca tocmai atunci cand vrem sa schimbam dieta, avem diverse pofte si ne trezim ca dam iama in dulciuri sau in mancaruri nesanatoase? Dar, asa cum stim, totul depinde de noi si putem sa trecem peste aceste pofte.
Fiecare dintre noi a observat ca infometarea si dietele drastice nu ne pot ajuta sa slabim si sa ne mentinem la greutatea dorita. Organismul trebuie sa aiba toate elementele nutritive si cu cat alimentatia este mai variata, cu atat mai bine.
Starea de bine, de echilibru si sanatatea sunt bunurile cele mai de pret ale fiecaruia dintre noi. A manca sanatos inseamna sa consumi: legume, fructe, cereale, orez, peste, etc fara niciun fel de restrictii, dar respectand anumite reguli..
Reguli pentru micul dejun
Reguli pentru gustare
Reguli pentru pranz
Reguli pentru cina
Teodora Necula
Tehnician Nutritionist
Consilier Echilibru Hormonal
Specialist in terapie naturista
Despre Teodora Necula puteti afla mai multe aici: www.natbiolife.wordpress.com & www.natbiolife.ro
Noblesse Group prin produsele si serviciile de design interior case si design interior apartamente, design interior birouri si design interior sedii de firme, amenajari spatii publice inclusiv proiecte de hoteluri sau proiecte de pensiuni , prin comercializarea de produse si servicii care sustin un stil de viata sanatos, aduce o contributie majora pentru promovarea conceptului de Good Life in Romania si pe plan international .
Alimentatia si selectia alimentelor pentru un stil de viata sanatos, reprezinta principalele preocupari ale societatii umane din cele mai vechi timpuri. O nutritie buna este cruciala pentru sanatate, in special in perioadele in care sistemul imunitar ar putea avea nevoie de ajutor. Accesul limitat la alimente proaspete poate compromite oportunitatile de a continua sa mancati o dieta sanatoasa si variata. De asemenea, poate duce la un consum crescut de alimente extrem de procesate, care tind să fie bogate in grasimi, zaharuri si sare. Cu toate acestea, chiar si cu ingrediente limitate, se poate continua o dieta care sa sustina o sanatate buna.
Nutritia nu este singurul factor esential pentru a ramane sanatos. Pentru un stil de viata sanatos, este important sa ramaneti si activ fizic.
Asadar, nutritia este foarte importanta, iar atunci cand este combinata cu activitati fizice zilnice, o dieta sanatoasa este o modalitate excelenta de a va ajuta organismul sa ramana puternic si sanatos. Alegerile pe care le faceti in fiecare zi in ceea ce priveste nutritia va pot afecta sistemul imunitar, starea de spirit si nivelul de energie.
„Spune-mi ce mananci si iti voi spune ce esti.” – Anthelme Brillat-Savarin – 1826 “Fiziologia gustului”.
A avea o dieta variata si in acelasi timp sanatoasa nu este intotdeauna usor de realizat. Dar este important sa avem in vedere acest lucru. Sa ne imbunatatim dieta si sa ne schimbam stilul de viata este cea mai inteligenta decizie pe care o putem lua pentru a ne asigura un stil de viata sanatos. In aceasta perioada cand societatea se confrunta cu o noua provocare si suntem nevoiti sa ne schimbam obiceiurile si viata de zi cu zi, avem cateva ponturi pentru a manca sanatos in timpul auto-carantinei si izolarii. Cum putem sa avem grija de noi zilele acestea cat stam acasa si ne simtim tentati sa mancam fara limite?
Elimina din bucatarie, frigider si camara alimentele rafinate si super procesate:
Teodora Necula
Tehnician Nutritionist
Consilier Echilibru Hormonal
Specialist in terapie naturista
Despre Teodora Necula puteti afla mai multe aici: www.natbiolife.wordpress.com & www.natbiolife.ro
Noblesse Group prin produsele si serviciile de design interior case si design interior apartamente, design interior birouri si design interior sedii de firme, amenajari spatii publice inclusiv proiecte de hoteluri sau proiecte de pensiuni , prin comercializarea de produse si servicii care sustin un stil de viata sanatos, aduce o contributie majora pentru promovarea conceptului de Good Life in Romania si pe plan international .
[ninja_form id=8]
[ninja_form id=9]
[ninja_form id=6]
[ninja_form id=7]
[ninja_form id=3]
[ninja_form id=4]
[ninja_form id=5]
[ninja_form id=2]